夫妻合力3个月狂减67斤！现在流行两口子一起减重？！

女子产后飙涨30斤！

她是一名服装店的老板娘，经营着自己喜爱的服装店，忙碌的工作，不良的生活饮食作息，让她从怀孕前的108斤体重直接飙升到138斤，产后的肥胖加上不节制的饮食，让她对自己越来越不自信，健康也亮起了红灯。

肥胖不仅给她带来了游泳圈，还给她带来了“精彩”的体检报告，胆结石、脂肪肝，也陆续出现在她的体检报告中。

夫妻俩健康亮红灯！

他也可以称得上是圆滚滚，没人会知道，这个圆滚滚的看起来油腻的中年大叔，曾经也是个热爱足球运动的年轻帅小伙，因为土建工程师的职业，难免的熬夜加班应酬，婚姻带来的幸福肥，加上他一手堪比五星大厨好厨艺，让130斤的他也飙升到166斤，直接变成一个中年油腻大叔，要不是他爱人，他也没想过要减重，也不当一回事，随之而来的，也是健康亮起了红灯。

看到体检报告的数据，夫妻俩不得不对自己的健康重视起来了。

夫妻合力3个月狂减67斤！

但是她除了节食，没有更好的办法。这时，身为医护人员的表妹告诉她，可以通过专业的体重管理门诊，把体重好好的管理一下。

带着一份忐忑的心，也是抱着试一试的心态，夫妻两来到了市博爱医院体重管理门诊。接诊医生黄华勇详细的了解了她的基本情况，并根据她的情况制定了减重方案。而原本只是陪老婆了解的丈夫，为了更好的支持老婆的减重大业，也加入了减肥大军的行列当中。

经过3个月的努力，减重效果给他们带来了意外的惊喜，两人加起来减重33.4公斤，并且各项体检数据都基本恢复正常！

营养师寄语

和她的减重故事暂时落下帷幕了，但是健康的生活还在继续！希望看到这篇文章的你，可以受到鼓励，不要让肥胖成为你健康的拦路石，只要你有信心，是一定会瘦的！方法和方向也很重要，相信专业的、健康的。带上你的那个他/她，一起奔赴美好的大健康未来。

如何健康减重？

市博爱医院减肥门诊黄华勇主任医师介绍，减重主要是通过饮食结构调整。控制碳水化合物以及糖分的摄入，促进体内脂肪分解，从而达到健康减脂的目的，全程不使用药物，是一种健康生活方式的重塑，以血糖生成指数低的食物选择作为依据，依据建立一套科学完整的非药物干预方法，一对一跟进指导，患者配合以及联系的越多，减重效果越好。