牙齿矫正，是迈向完美笑容的“魔法棒”，但同时也给口腔清洁带来了“小麻烦”。托槽、钢丝等矫治装置，就像一个个“小角落”，容易藏污纳垢。如果不注意清洁，龋齿、牙龈炎等口腔问题就会“找上门”，甚至影响矫正效果。别担心，这份“清洁小秘籍”能帮你轻松应对！ 托槽和钢丝凸起，容易让食物残渣“藏身”，细菌就会趁机滋生，形成牙菌斑，时间久了，龋齿、牙龈炎甚至牙周病就会“悄悄来袭”。 金属牙套的金属部件会遮挡牙齿，普通牙刷很难彻底清洁；隐形牙套虽然方便摘取，但清洁不到位，牙套内壁也会滋生细菌。 清洁不当可能导致牙龈发炎或牙齿脱矿，医生可能不得不暂停矫正，治疗时间就会延长。 
U/V型牙刷： 刷头中间凹陷，贴合托槽设计，能同时清洁牙面和矫治器。 单束小头牙刷： 小巧灵活，专门用来清洁托槽背面、牙龈边缘等细节部位。 
牙间刷： L型小刷头，能深入托槽与弓丝间的缝隙，根据间隙大小选择不同型号，轻松清洁每个角落。
冲牙器： 利用水流冲击，清除隐蔽角落的食物残渣和牙菌斑，使用时注意调节水流强度，避免“水流过猛”。 正畸专用牙线： 配合牙线穿引器，轻松穿过托槽和钢丝间的缝隙，清洁牙齿邻面。 
含氟牙膏： 强化牙釉质，预防蛀牙，给牙齿穿上“防护衣”。 漱口水： 辅助杀菌（选择无酒精配方避免刺激），氯己定等医用漱口水不可长期使用。
每天至少3次，每次3分钟——
将牙刷倾斜与牙龈成45度角，小幅度水平颤动清洁牙龈边缘，轻轻刷洗托槽上下部分，每个托槽清洁时间不少于10秒。 早晚用牙刷+少量牙膏轻刷隐形矫正器内外，避免热水浸泡变形。 插入托槽和钢丝间的缝隙，轻轻转动刷头，清除残留物。 对镜检查： 看看是否有食物残渣还“赖”在托槽周围。 用力刷牙=刷得干净。过度用力可能损伤牙龈或导致托槽脱落。 只刷牙，不清洁牙缝。牙缝是蛀牙高发区，必须搭配牙线/冲牙器。 隐形牙套可以 偷懒。隐形牙套需每天佩戴20小时以上，摘戴前后都要清洁牙齿和牙套。 正畸是一场“持久战”，口腔清洁是“制胜法宝”。每天多花10分钟认真护理，不仅能避免正畸结束后出现新的口腔问题，还能让矫正效果事半功倍。用矫正期间的付出来守护微笑之旅，让矫正后的笑容更加自信灿烂！
