月经推迟、潮热出汗,更年期真的那么可怕?

2022-10-19 08:12妇保科

有些女性会在某个时间段
明显感到自己的身体
和以往不同了
月经总是推迟
即使在空调房
仍感到潮热、出汗
情绪一会儿正常
一会儿低落
经常失眠、早醒.....

今年49岁的刘女士(化名),原本是位开朗活泼的女性,她出现了以上的症状,心里想着——“难道这就是传说中的“更年期”到啦?难道我注定要这样难受地度过这段岁月?”
刘女士不甘心,她抱着试试看的心态到中山市博爱医院更年期保健门诊咨询。医生告诉她,她的不适正是更年期的常见症状。如果出现了更年期症状,应及时治疗,以免耽误最佳治疗时间。要接受规范化的治疗,才能最大程度缓解更年期症状,提高生活品质!

什么是更年期呢?

更年期是女性卵巢功能逐渐减退到失去功能的一个过渡时期。女性在更年期,可能会出现月经紊乱、潮热、多汗、疲乏、情绪障碍、失眠和睡眠中断等等。研究数据显示,在更年期女性中,60%以上存在1种或1种以上的症状。

更年期症状需要治疗吗?

对于有更年期症状的女性,及早接受治疗非常必要。

治疗药物有绝经激素治疗(MHT)、中成药等。经过多年的实践验证,适宜人群可采用绝经激素治疗,可以很好地缓解更年期症状。

卵巢功能衰退可能导致焦虑、抑郁症状,影响生活质量,还可能因为血脂改变引发心脏病,钙质流失导致骨质疏松甚至骨折。长期未受控制的失眠会增加女性患各种疾病的风险,比如心脏病、高血压、肥胖症和糖尿病,抵抗力和认知能力也会下降。适宜的更年期女性,科学使用绝经激素治疗可以长期受益,不仅可缓解更年期症状,还能预防骨质疏松,早期使用可以降低心血管疾病风险。

需要注意的是,女性使用绝经激素治疗前需要体检,经过检查检验,排除使用禁忌。

开始绝经激素治疗后,更年期女性要定期到医院复诊,每年体检,以便医生重新评估使用药物的安全性与风险。

同时要保持良好的生活方式,包括饮食注意低热量、低脂肪、低盐、低糖;禁烟、限酒;适当的运动如步行、打太极等。

10月18日
是世界更年期关怀日
难熬的更年期
您无需再忍