刷牙总出血，可能是牙齿在喊救命！洗牙的正确打开方式！
2022-06-22 07:45口腔科
刷牙太用力了吧？嗯，错误的刷牙方法会损伤牙龈组织，引起牙龈出血，只有在掌握了正确的刷牙方法以后才能彻底治疗这种出血。也可能是最近有点上火了吧？额…好多人都会这么说，其实这是一个误区。牙龈出血主要是口腔疾病引起的，也有可能是其他疾病的信号。有资料显示牙龈出血90%是由牙龈炎造成的。随着人们生活水平的提高，因为缺乏维生素而导致的牙龈出血，已经非常少见了。所以，牙龈出血，大多是牙龈炎引起，当然，还有少部分是全身性疾病的一个局部表现。在我们口腔里面，有很多很多的细菌，平时是处于一个平衡的状态，但是一旦某种细菌占了优势就会引起牙龈红肿、出血。再加上我们身体抵抗力下降的时候，细菌就会趁虚而入，引起牙龈的出血和红肿，只要牙刷轻微的刺激就可以引起出血。而这种时候，口腔已经是在提醒我们该去洗牙了。在牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，而是存在一条0.5~2毫米的浅沟，称龈沟。龈沟易积存食物碎屑，附着菌斑，而且龈沟是难以通过日常刷牙或使用牙线能彻底清洁的区域。同时即使在刷牙结束后，半小时内也会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭等问题，最终导致牙齿松动，甚至脱落的事情发生。洗牙——是牙医使用各种医疗器械去除附着于牙齿颈部与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑的洁治过程，而且洗牙是可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况的。 虽然随着人们对牙齿的重视洗牙成为了生活中比较常见的一种清洁牙齿的方式，不过有很多人对于洗牙还是存在偏见他们认为洗牙会对牙齿造成伤害其实，洗牙不仅对牙齿没有伤害，还会给洗牙者带来很大的好处。① 预防牙龈方面的疾病，有助于较早地发现牙科问题；③ 是口腔其他治疗的基础，比如修复缺失牙、正畸治疗、口腔颌面外科手术等；④ 洗牙后需进行牙面抛光，使牙面变得更光滑，从而减缓菌斑的附着。牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，其实这是牙齿的真实面目，绝非洗牙所造成的。其实牙石好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，出血是炎症程度的反映，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。大多数人洗牙后不会影响进食，但由于牙齿结构的不同即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会有过敏症状出现，尤其是牙石重的牙周炎症越明显的患者，过敏症状更明显。这种过敏性的疼痛是激发性的，持续时间很短，刺激一旦去除后疼痛会立即消失，一般不采取特殊处理，大多在14到30天可以逐渐缓解。情况较严重的患者可做脱敏治疗。洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。
