分娩痛堪比断20根肋骨？试试这种自由体位分娩

　　十月怀胎，一朝分娩
　　产房，是新生命降临的地方　　
　　对于没有经验的准妈妈们来说　　
　　分娩充斥着紧张、激动、害怕　　
　　还有不知所措
　　那有没有办法能让自己舒服一点　　

　　怎样才能让自己舒服一点　　
　　让自己在这场考试中
　　不负孕期所经受的辛苦　　
　　更加轻松地将所爱之结晶　　
　　从母体中剥离出来　　
　　　
　　随着社会的发展，科技的进步，医疗也越发趋向自然，秉承顺应自然的精神，中山市博爱医院产科起初从降低剖宫产率开始逐渐向提高顺产率成功过渡，开展无痛分娩、将无保护会阴接生及会阴无侧切生产技术成功应用到临床等，均受到产妇和家属好评，也取得显著的成效，不仅减轻了产妇侧切伤口的疼痛，有效地促进产后恢复和家庭和睦，也减少了助产士的工作量。　　
　　新法接生可为孕产妇提供更全面、更舒适的服务。在最新的助产技术中，从原始的截石位分娩衍生出多种自由体位分娩方式，侧卧位，胸膝位、蹲位、半卧位等新兴分娩体位已不再遥不可及。自开展以来，已成功利用自由体位分娩多例新生儿，此方法较原始体位分娩大大缩短了产程、减轻了产伤程度，并且就产妇主观感受方面也更显轻松、愉悦，在新生儿方面也并无异常。尤其，针对产妇疲劳、产程相对较长、胎方位不正效果更为明显。　　
　　当然，开展每一项新技术都会饱受争议和质疑，在开展的同时，也有产妇及家属表示不能接受、不能理解，对此我们在不摒弃传统技术的同时，将新技术融合其中，因人而异，相信会带给孕产妇一个全新的分娩体验之旅。　　
　　临床运用自由体位分娩的妈妈非常多：有一位产妇小玲（化名），她在计划分娩两天后，经过十几个小时的宫口扩张，宫口终于扩张到十公分，然而胎儿胎方位持续性枕横位，使得胎头下降及衔接困难......产科医生起初也是建议手术，然而看到产妇较为坚持想要阴道分娩，于是在综合情况评估和严密监测胎监的情况下，助产士先是协助产妇使用左右侧卧位、蹲位、趴位，在经过第二产程艰难的两小时后，最后使用膝胸卧位，在无保护会阴的情况下，协助产妇顺利分娩了一足月活男婴，会阴仅有轻度裂伤。　　
　　
　　自由体位可以有以下多种体位　　　　
　　1、坐便位可以排便样向下用力，有助于逼出胎儿、有助于会阴放松更有效地向下用力；　　
　　2、站立位可缓解背痛、是按摩背部的最佳体位；　　
　　3、手膝位可帮助缓解背痛、可以防止胎儿套入脐带、帮助枕后位胎儿旋转、也可使骨盆摇动、消除对痔疮的压迫、减轻早产的屏气用力冲动、可以减慢过快的第二产程，无重力作用 ；　　
　　4、蹲式可缓解背痛、有重力作用、增加骨盆出口宽度、难产时刻增加胎儿旋转及下降、允许自由交替负重，尽量舒适、有利于上段躯体压迫子宫底......　　

　　当然具体的情况医院会结合孕妈的身体条件进行一定的分析，找到最适合你的自由体位分娩方式。　　
　　分娩过程不在只受限于平躺在产床待产，更有多变的体位和多元的待产方式。这个实例说明在自由体位的分娩方式下不仅改变了产妇的分娩方式，也大大降低了剖宫产率，减轻了产妇的痛苦。