白细胞低下健康宣教

白细胞低下饮食注意事项

白细胞是保护人体不被细菌侵犯的战士，人体白细胞低了就容易感染疾病，引起感染性发热甚至感染性休克，所以白细胞的重要性是不言而喻的，白细胞偏低时要将白细胞升起来，增加白细胞主要依靠药物治疗，除了要配合治疗外，白细胞低的患者在饮食上有哪些注意事项呢?下面就给大家介绍一下。

一、避免吃精细的食物，精细的食物不仅不利于白细胞的增加，还有可能诱发其他并发症，所以建议白细胞数量较低的患者生活中可以适当吃粗粮以及杂粮，粗粮和杂粮富含碳水化合物，而且还含有适当的蛋白质，对于增强人体免疫力非常有帮助，而且粗粮中还含有丰富的维生素a、无机盐以及纤维素，可以有效地促进肠胃功能的恢复，因此可以多吃一些，常见的粗粮有糙米、全麦面以及玉米。

二、避免吃烤制食物。白细胞低的病人平时要尽量避免吃烤制的食物，因为食物在熏烤的过程中会产生大量的致癌物质，白细胞降低时人体本身免疫力也会下降，因此烤制食物吃多了可能会增加病人的患癌几率，因此要尽量避免吃烤肉或者烤串。

三、注意优质蛋白的摄取。白细胞低的人群可以多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类、鸡肉、牛肉.病人每日可以适当喝酸奶或者牛奶补钙，化疗病人除了有白细胞降低之外，通常还会有贫血倾向，因此病人还可以多吃含铁食物。

需要注意的是，白细胞偏低时病人抵抗力普遍低下，因此要积极预防感染，要避免去人多的地方，出门要带好口罩避免交叉感染而且在治疗期间病人不能接种减毒活疫苗只有等病人免疫功能恢复后才能接种，病人平时也要养成良好的卫生习惯，预防粘膜和皮肤创伤，有伤口时要及时去医院处理。

白细胞低禁止吃的食物

白细胞低的时候，不宜食用辛辣刺激性的食物，比如葱、生姜、大蒜、辣椒、芥末、胡椒、花椒等。其次也不宜食用海鲜、柿子、螃蟹等寒性的食物。遵医嘱服用升白细胞的药物治疗，尽可能多休息。

白细胞低禁止吃的食物首先是：

1、油腻助火食物；2、辛辣、刺激性的食物。

第一，柿子：柿子是大凉之果，极易损伤脾胃的阳气，凡是白细胞减少者，一定不要吃。

第二，荸荠：荸荠性寒，是破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者忌食莹荄，白细胞减少的需要之人不可吃

第三，槟榔：槟榔为破气伤正之果，体质虚弱的白细胞减少者切勿服食。

白细胞低下的注意事项

1、病室保持空气新鲜，定时通风，室温保持在20度左右，室内湿度以40-50为宜，通风换气时应避免对流风。

2、陪护管理，减少探视，陪护家属应该注意更换干净衣，裤，鞋，并佩戴口罩，若存在呼吸道感染，则应避免与患者接触。

3、避开公共场所，减少感染机会，如果必须外出，最好带口罩。

4、口腔及皮肤黏膜的清洁卫生，勤漱口，剃须应用电动剃须刀避免皮肤破损，女性应注意会阴部卫生。必要在医生指导下服用抗生素。

5、加强营养。患者宜选食益气养血，补肾益精健脾养胃的食如:山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、羊奶，乌骨鸡，海参，牛肚，阿胶，鸡肉，鸡蛋，银耳，猴头菇，枸杞子等。忌食:柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜生萝卜、萝卜缨、苦瓜、金橘、胡椒、辣椒、桂皮、茼蒿、香蕉、螃蟹等食品。

6、加强巡视，严密观察病情，严格按照医嘱注射升白细胞药物，如升白针等，定期进行血常规检查。

7、若白细胞低于1.0*10∧9/L，应及时对患者采动保护性隔离，最好单间居住，增加房间空气消点赞欠数，定时通风换气，有条件者可用空气净化，谢绝探望，保持患者体表、床物干净整洁。