如果月经周期比较规律，那么通常预计在下次月经来潮前14天排卵。但在这个时间的前后2-3天都有可能，误差比较大，排不排得出也要看情况的。
在排卵过程中，女性可能会出现透明拉丝状的白带、下腹痛等。如果发现分泌物增多，而且透明拉丝、清亮透明有弹性，可能正处于排卵期，排卵后就会消失。
排卵前后会有少量液体流入盆腔底部，较敏感的女性会感觉到小腹有坠胀的感觉，通常持续1-2天后消失。
每天早晨醒来，啥事不干，先量一下体温，记录下来。一般在排卵后体温会上升0.3-0.5℃。不过体温上升不代表有真实的排卵，也存在2-3天的误差。如果感冒、失眠、饮酒、服用某些药物等因素会影响体温，应标记出来。
排卵试纸检测的是尿中的黄体生成素（LH）浓度。排卵前LH试纸呈现从弱阳到强阳的变化趋势，排卵后48小时内转阴。想要宝宝的姐妹们测到强阳转弱时，一定要抓住最佳的怀孕时机。
